Mindful Ouderschap

Mindful Ouderschap of Mindful Parenting is een methode om stress in de opvoeding en automatische ouderlijke reactiepatronen te herkennen, begrijpen en verminderen. Uit onderzoek blijkt dat Mindful Parenting de kwaliteit van de opvoeding en de interactie tussen ouders en kinderen verbetert. Bij kinderen en ouders met gedragsproblemen of psychopathologie is opvoeden vaak extra stressvol.

mindful ouderschap

De methodiek is gebaseerd op de idee├źn van Professor Jon Kabat-Zinn, de grondlegger van het Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) programme, in de volksmond bekend als mindfulness.
Voor ouders wordt er bij voldoende aanmeldingen in de avonduren een cursus Mindful Ouderschap georganiseerd. Mocht je geïnteresseerd zijn, dan kun je je hiervoor opgeven.
Mogelijk wordt de cursus (deels) door twee trainers verzorgd.

Praktijk voor relatie en gezin


Emmaweg 2  

3603 AM Maarssen


mobiel: 06 - 255 07 517
marij@rib-psycholoog.nl

User